食べて痩せる!体質改善レシピ | 健康美人は食事から! 少ない時間でササっと作れる

黒糖入りジンジャーミルク

黒糖入りジンジャーミルク

生姜には、代謝&免疫力アップの他、体を内側からあたためてくれ、血行促進効果などがあり、冷えやむくみなどを改善してくれる嬉しい働きもあります。
「ダイエット頑張ってるのに全然痩せない」という方、もしかしたら代謝が滞っているのかも!?
生姜パワーで身体の中からポカポカあたためて、痩せやすい身体を作りましょう!

  • ダイエット
  • 美容
  • 美肌
  • 代謝アップ
  • 冷え性対策
  • むくみ解消
  • 免疫力アップ

材料

○ 牛乳 1カップ
○ 黒砂糖 大さじ1
○ 生姜 1かけ

作り方

  1. 生姜は皮をむき、せん切りか摩り下ろす。生姜、黒砂糖を1/2量ずつカップに入れ、少しずつ混ぜる。
  2. 鍋に牛乳を入れ、中火にかける。煮立ちそうになったら、生姜と黒砂糖のカップに注いでよく混ぜる。

その他の「スイーツ」レシピを見る

効果的なダイエットとは?

ヘルシーで美味しいスイーツならストレスなくダイエットを続けられます

さらに、食事だけでは実現できないセルライトケアはプロにお任せ!目に見える結果でプロの技を体感してください。

「甘いもの」=太るは間違い?スイーツの上手な食べ方とは?

ダイエットの大敵とされる甘いもの。実は甘いものを食べるから太るわけではありません!目からウロコの、ダイエット中の賢いおやつの選び方。

セルライトやキャビなど7種の本格施術から選べる | 人気No.1 下半身痩身体験キャンペーン 初回限定 1回1,000円(税別) | 予約する

体質改善レシピ

  • [プロにお任せ!] 痩身モニター募集-特に40代・50代・60代の方「無料で本格的な痩身」「大幅サイズダウンも可能!」「3ヶ月で自分を変える!」
  • モニター体験レポート Iさん(主婦・30代前半) 3ヶ月で-22kg! ※エステ効果には個人差があります。
  • モニター体験レポート K.U.さん(主婦・30代後半) 6ヶ月で-22.1kg! ※エステ効果には個人差があります。
  • モニター体験レポート T.F.さん(OL・20代前半) 4ヶ月で-15.6kg! ※エステ効果には個人差があります。

お悩み別人気メニューTOP5

  • お客様の喜びの声をご紹介します!→成功体験談 「痩せた」「キレイになった」喜びの声、続々!
  • マンガで読む →ダイエット成功例
  • 痩身実績30年、施術総数55万人以上! | 創業者インタビュー ~日本の女性をもっと綺麗に~
  • リバウンドしない!35歳からの痩身 | キャビテーション - 最新大人痩せマシーンで脂肪を分解!